Обнаружить у себя зубной камень, представляющий собой отвердевший налёт на зубах, можно и без посещения стоматолога. Но как избавиться от налёта, если он не сходит даже жёсткими зубными щётками? Для начала нужно разобраться, что такое зубной камень, из чего он состоит и как образуется. На первом этапе на шейках зубов откладывается мягкий налет – скопление остатков пищи и бактерий. Это так называемая зубная бляшка, которая появляется в местах, плохо очищаемых при жевании пищи и чистке зубов. После того как бляшка пропитывается минеральными отложениями, налет твердеет и превращается в зубной камень. На этом этапе уже нужно предпринимать меры, так как зубной камень – это не только эстетическая проблема, особенно если выявляется камень поддесневой.

Причины зубного камня и его локализация

Основные причины образования зубного камня: нерегулярная чистка зубов, преобладание в рационе мягкой пищи, жевание только одной стороной челюсти, нарушение обмена веществ в организме. Зубной камень может образовываться не только на естественных, но и на запломбированных зубах, на коронках и других ортопедических конструкциях. Со временем появляется неприятный запах изо рта и кровоточивость дёсен, а при отсутствии должного ухода и своевременного обращения к врачу зубной камень постепенно переходит на часть коронки и проникает в корень, что вызывает заболевания пародонта.

По локализации различают наддесневой и поддесневой зубной камень. Наддесневой налет хорошо виден и при визуальном осмотре челюсти, и на фото – зубной камень плотно облегает шейки зубов и имеет желтоватый цвет. Для стоматолога удаление наддесневого камня не представляет собой особой сложности. Более темный и твердый по консистенции поддесневой камень выявляется только при посещении стоматолога, использующего специальный зонд. Удаление поддесневого зубного камня более сложное и продолжительное, но при профессиональном подходе результат гарантирован.

Как удалить зубной камень?

Мы уже упомянули о том, что избавиться от зубного камня подручными домашними средствами невозможно. К тому же крайне нежелательно пытаться удалить налет зубочисткой или слишком жесткой щеткой, так как можно повредить десну и занести инфекцию. Отвечаем на вопрос: как избавиться от зубного камня – отправляться в стоматологическую клинику, где снятие зубного камня происходит эффективно, безопасно и безболезненно. Для снятия зубного налета сегодня используется аппарат с вибрирующими ультразвуковыми наконечниками, которые удаляют даже застарелые зубные отложения. Практикуется и снятие зубного камня лазером: под действием лазера налет расщепляется и смывается спреем. Выполнять удаление зубного камня следует раз в полгода, даже если вас не беспокоит запах изо рта или кровоточивость десен, тем более что цены на эти услуги вполне демократичные.

Профилактика зубного камня

Избежать образования зубного камня невозможно, ведь мы регулярно потребляем пищу и выделяем слюну, из которых и формируется мягкий налет. Однако можно предотвратить быстрое скапливание налета, если следовать несложным рекомендациям. Профилактика зубного камня заключается в тщательной и регулярной гигиене полости рта с использованием зубных щеток и паст, которые вам порекомендует врач-стоматолог. В идеале нужно пересмотреть и свой рацион, включив в него больше твердой пищи, чтобы активнее задействовать жевательный аппарат. Для самоочищения зубов во время приема пищи следует жевать обеими сторонами. Если у вас на какой-то стороне есть невылеченные зубы, которые и осложняют жевание, то самая главная рекомендация – вылечить зубы, удалить зубной камень и не забывать о других мерах профилактики.